Salute e Benessere- 15 benefici per la salute dei limoni

Per secoli i limoni, insieme ad altri doni della natura, come mele, aglio e zenzero, sono stati considerati delle vere e proprie medicine in grado di aiutare l'organismo nella cura e nella prevenzione delle malattie.

1) Riequilibrano il Ph del corpoDate le numerose proprietà benefiche di tali frutti, che qui vi elenchiamo, sarebbe consigliabile provare ad arricchire con essi la propria dieta, ad esempio utilizzando del succo di limone per condire insalate e verdure, per arricchire frullati o spremute e per la preparazione di ghiaccioli completamente naturali. Perché I limoni fanno bene? Scopriamolo insieme.

I limoni aiutano il corpo a riequilibrare il proprio Ph. Essi sono inizialmente acidi, ma in seguito agiscono nell'organismo con reazioni alcalinizzanti, in modo da garantire che il Ph possa essere perfettamente bilanciato. Un Ph equilibrato contribuirebbe inoltre ad ostacolare l'insorgere dell'osteoporosi, a favorire un buon riposo ed a migliorare la digestione.

2) Prevengono il raffreddore

I limoni sono ricchi di vitamina C e di flavonoidi, che aiutano l'organismo a combattere influenza e raffreddori. La scorza di limone può essere utilizzata insieme allo zenzero per la preparazione di infusi protettivi contro le malattie da raffreddamento. La vitamina C contribuisce inoltre a favorire l'assorbimento del ferro da parte dell'organismo. Si consiglia dunque, ad esempio, di condire con succo di limone una salutare insalata preparata con spinaci freschi e verdure a foglia verde.

3) Depurano il fegato

Il succo di limone è ritenuto un ottimo stimolante per il fegato ed è inoltre considerato in grado di favorire l'eliminazione degli acidi urici. Il succo di limone agisce attuando una vera e propria attività di depurazione del fegato, soprattutto se consumato al mattino a digiuno, diluito in un bicchiere d'acqua.

4) Aiutano l'intestino

Sia i frutti che il loro succo sono considerati in grado di favorire l'attività intestinale, con particolare riferimento ai movimenti peristaltici. Ciò contribuisce all'eliminazione delle scorie da parte dell'organismo ed a favorire la naturale regolarità di ciascuno. In questo caso si consiglia di aggiungere del succo di limone ad un bicchiere d'acqua tiepida, che costituirà la prima bevanda del mattino.

5) Dissolvono i calcoli

I limoni, per via del loro contenuto di acido citrico, contribuiscono a dissolvere i calcoli biliari, icalcoli renali ed i depositi di calcio che possono accumularsi nei reni. Aggiungere succo di limone alla propria dieta contribuirebbe dunque sia nella prevenzione che nella cura della calcolosi urinaria. Gli effetti benefici dei limoni e del loro succo in tal senso sono noti fin dal 1500.

6) Combattono i radicali liberi

Le componenti nutritive presenti nei limoni sono considerate in grado di svolgere un'azione di contrasto nei confronti dei radicali liberi, che determinano l'invecchiamento cellulare dell'organismo. Il succo di limone è benefico per la cura della pelle e, diluendone poche gocce in acqua, può essere utilizzato come tonico per il viso.

7) Abbassano il colesterolo

Alcuni studi scientifici si sono rivelati in grado di determinare come una delle componenti presenti nella buccia dei limoni, la tangeritina, possa essere in grado di tenere sotto controllo i livelli di colesterolo nel sangue. Si tratterebbe, al momento, di studi iniziali che dovranno essere approfonditi. Allo stesso tempo, si starebbero esaminando gli effetti positivi della tangeritina nella cura del morbo di Parkinson.

8) Favoriscono la digestione

Già nella medicina tradizionale indiana, l'Ayurveda, i limoni erano ritenuti frutti in grado distimolare l'azione del "fuoco digestivo", migliorando la capacità del nostro organismo di assorbire i nutrienti. Per l'Ayurveda i limoni sono frutti caldi, leggeri, pungenti, astringenti e protettivi per la vista. In caso di indigestione si consiglia di bere succo di limone a cui aggiungere un pizzico di sale ed uno di pepe nero.

9) Favoriscono la respirazione

Si tratta di un consiglio molto utile a coloro che compiono escursioni o arrampicate in alta quota. Nel caso di difficoltà di respirazione o di insufficienza di ossigeno in alta montagna, il succo di limone rappresenterebbe un rimedio davvero efficace, almeno secondo quanto affermato daEdmund Hillary, il primo uomo a scalare l'Everest, che attribuirebbe gran parte del proprio successo al consumo di limoni.

10) Posseggono proprietà antibatteriche

I limoni posseggono proprietà antibatteriche comprovate. Essi sarebbero efficaci contro i microrganismi in grado di generare tifo, malaria, colera e difterite. Il loro succo e la loro polpa sono alleati indispensabili nella preparazione di detergenti naturali per la pulizia della casa e per il lavaggio dei piatti. Si veda ad esempio questa ricetta utile per la preparazione di un detersivo per i piatti completamente naturale a base di limoni.

11) Eliminano i parassiti intestinali

I parassiti intestinali sono ospiti indesiderati che possono essere eliminati curando maggiormente la propria alimentazione ed abituandosi ad assumere, come rimedio naturale, un bicchiere d'acqua tiepida in cui sarà stato diluito il succo di mezzo limone. La bevanda dovrà essere assunta ogni mattina. Per eliminare i parassiti intestinali si consiglia solitamente di arricchire la propria dieta con frutta e verdura e di eliminare gli alimenti industriali confezionati.

12) Rafforzano i vasi sanguigni

Il consumo di limoni e del loro succo è considerato benefico al fine di rafforzare i vasi sanguigni. Ciò è possibile grazie al loro contenuto di vitamina P, in grado inoltre di contribuire alla prevenzione di emorragie interne. La stessa vitamina renderebbe inoltre i limoni efficaci nella regolazione della pressione sanguigna.

13) Posseggono proprietà anticancro

All'interno dei limoni gli esperti hanno individuato ben 22 elementi dalle proprietà anticancro, incluso il limonene naturalmente presente in essi. Tali elementi sarebbero in grado di fermare o di rallentare lo sviluppo di tumori all'interno dell'organismo. Tali risultati si riferirebbero però a studi effettuati sugli animali, che dovrebbero essere verificati sull'uomo.

14) Aiutano gli occhi

I sintomi di alcune malattie oculari, compresa la retinopatia causata dal diabete, sarebbero in grado di migliorare grazie alla rutina, una componente presente all'interno dei limoni. La rutina sarebbe inoltre in grado di rafforzare i capillari e di contrastare gli effetti negativi causati dal colesterolo e dai fenomeni ossidativi sul nostro organismo.

15) Favoriscono la produzione di energia

Secondo la Reams Biological Ionization Theory (RBTI), I limoni sarebbero l'unico alimentoanionico al mondo. Tale caratteristica li renderebbe particolarmente benefici per la salute, per via del contributo che essi darebbero all'interazione tra cationi ed anioni, necessaria per la produzione di energia a livello cellulare.

Facebook: il profilo di Mark Zuckerberg è stato violato. L’hacker agiva in buona fede!

Una storia quasi paradossale. Khalil Shreateh, un ricercatore palestinese, aveva scoperto un bug nel sistema di Facebook. La sua segnalazione, però, non era stata presa in considerazione. Così, ha deciso di intervenire violando il profilo del CEO, Mark Zuckerberg.

Comunicare un bug agli ingegneri di Facebook non deve essere cosa semplice. Khalil Shreateh deve averla pensata così quando non ha avuto riscontri circa la sua segnalazione al social network. I responsabili, infatti, avevano snobbato la scoperta del ricercatore decidendo di non prenderla in considerazione.

Shreateh, tempo fa, aveva fatto notare che era possibile scrivere nella bacheca di un profilo pur non essendo legato all’utente in questione tramite l’amicizia. Un problema non da poco per la sicurezza. Per non parlare della questione privacy, da sempre tallone d’Achille del network guidato da Mark Zuckerberg. A questo punto, quale profilo migliore di quello del CEO per dimostrare le proprie ragioni? Una violazione senza precedenti e che, a livello mediatico, ha dato uno scossone alle lente procedure di verifica adottate da Facebook. Il risultato? L’account del ricercatore è stato bloccato, solo temporaneamente, e gli sono stati chiesti i motivi del suo gesto. Quando i responsabili della sicurezza si sono accorti della questione, hanno dovuto riconoscere il bug pur affermando che la precedente segnalazione non era stata sufficiente e che non  era dettagliata.

Come ricorderete, in questi casi Facebook riconosce un premio che varia in base all’entità del bug. Jack Whitton, un ingegnere bravo e fortunato, guadagnò 20mila dollari. Shreateh, invece, non guadagnerà nulla a causa del suo gesto. La sua particolare applicazione del terzo principio della dinamica (ad ogni azione corrisponde una reazione uguale ed opposta) non gli avrà gonfiato il portafoglio, ma il suo ego avrà raggiunto quote smisurate.                                                                                                     

Informazione-Le proprietà poco conosciute dell'acqua ossigenata

l 90% delle persone non lo sa perché non sono notizie divulgate, trattandosi di un prodotto economico e non particolarmente redditizio.
Questi sono alcuni degli effetti benefici dell'acqua ossigenata:

Il 90% delle persone non lo sa perché non sono notizie divulgate, trattandosi di un prodotto economico e non particolarmente redditizio.

Questi sono alcuni degli effetti benefici dell'acqua ossigenata:

• 1 - Uccide i germi del cavo orale.
• 2 - Schiarisce denti (usare un cucchiaino di acqua ossigenata diluita al 10% come un normale collutorio).
• 3 - Disinfetta lo spazzolino da denti evitando contaminazioni ad esempio di gengivite alle altre persone che vivono in casa e condividono lo stesso bagno dove, in genere, tutti gli spazzolini stanno "vicini vicini" (basta immergere lo spazzolino in un bicchiere contenete sufficiente acqua ossigenata).
• 4 - Disinfetta le superfici meglio di qualsiasi altro prodotto (ottima per bagni e cucine).
• 5 - Elimina i funghi che causano il cattivo odore dei piedi (usarla la sera, prima di andare a letto, impedisce lo sviluppo della tigna e d'altri funghi).
• 6 - Evita infezioni, disinfetta e uccide germi ed altri microrganismi nocivi.
• 7 - Aiutare nella guarigione (usata più volte al giorno, in alcuni casi può coadiuvare nella regressione di una cancrena della pelle).
• 8 - Allevia il raffreddore, influenza o sinusite (mescolare metà e metà con acqua pura, introdurre con un contagocce nelle narici alcune gocce e poi soffiarsi il naso).
• 9 - Aiuta a mantenere la salute della pelle (può essere utilizzato in caso di micosi).
• 10 - Disinfetta i vestiti macchiati di sangue o altre secrezioni corporee (mettere i capi in ammollo in una soluzione d'acqua ossigenata al 10% prima del lavaggio normale).
• 11 - Uccide i batteri in cucina, inclusa la salmonella (dopo l'uso di utensili, disinfettare con acqua ossigenata).
• 12 - Rimuove gradualmente il tartaro dai denti (inumidire lo spazzolino con alcune gocce d'acqua ossigenata ed usarlo normalmente, risciacquando la bocca alla fine).
• 13 - Schiarisce le macchie sul viso (bagnare la parte che si desidera schiarire usando un cotton-fioc prima di andare a dormire, ripetendo l'operazione fino al conseguimento del risultato desiderato).
• 14 - Sbianca le unghie (mettere in un pentolino d'acqua calda un cucchiaio di acqua ossigenata, lasciare le unghie immersi in questa soluzione per 10 minuti poi lavarsi le mani. Ovviamente le unghie devono essere pulite e senza smalto).
• 15 - Toglie l'acqua dal canale auditivo dell'orecchio (basta una goccia di acqua ossigenata per eliminare il fastidioso effetto che spesso capita quando si nuota in piscina o al mare).
• 16 - Elimina le macchie di vino dai tessuti bianchi (versare un pochino d'acqua ossigenata direttamente sulla macchia e poi lavare normalmente, preferibilmente con acqua fredda). 

Videogame-FIFA 14 potrebbe essere venduto in bundle con Xbox One

Con la GameCom 2013 ormai alle porte la pratica dei rumor in rete è aumentata a livello esponenziale. Tra le indiscrezioni apparse nel web è però apparsa una notizia che effettivamente potrebbe non essere così lontana dalla realtà.

Alcune fonti riportano la volontà di Microsoft di proporre ai consumatori un vero e proprio bundle, in modo da calamitare una fetta particolarmente importante di videogiocatori. Pare che la casa di Redmond abbia intenzione di distribuire una edizione speciale di Xbox One con al suo interno una copia di FIFA 14.

In queste ultime ore la teoria è stata inoltre rafforzata da alcune voci insistenti.Pare che un importante titolo di terze parti verrà incluso nella confezione, forse addirittura un esclusiva. In questo caso però non si tratterebbe di FIFA 14

Non resta che attendere una manciata di ore e assistere a tutte le informazioni che emergeranno dalla GamesCom 2013.

Mistero-I rumori della notte

Vi e mai capitato di sentire rumori strani di notte che magari vi fanno anche saltare dalla paura o farvi rabbrividire nel vostro letto??

Mi sono domandato cosa può provocare questi rumori senza pensare che ci sia un serial killer o addirittura un fantasma pronto a farci prendere un colpo.

Dunque questi fastidiosi e spaventosi rumori non sono altro che dovuti ai muri che scricchiolano, del legno che si contrae a causa della diminuzione della temperatura; sono tutti rumori che si sentono anche durante il giorno ma siccome in giornata c'è tanto rumore, questi piccoli rumori non sono percepibili all'orecchio, ecco perché solo nella notte dove regna il silenzio, si è in grado di percepire tali rumori. 

Salve gente, questo è il mio blog e da ora in poi lo riempirò di tutto; notizie sul mondo della tecnologia, videogames, sport, cronaca, stranezze del mondo e della rete, recensioni e chi più ne ha più ne metta!
Mi chiamo Edoardo Petrai al vostro servizio, e mi raccomando, seguitemi.